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时间:2025-05-23 18:12:26 作者:广西将出现“龙舟水”期间首场强降雨 启动防汛四级应急响应 浏览量:36816

  中新网3月24日电 2024无锡马拉松3月24日在江苏无锡举行,宁夏何杰以2:06:57的成绩作为国内第一名通过终点,打破全国男子马拉松纪录,中国马拉松打破207进入206时代! 杨绍辉、桑吉东知分获二三名。

【编辑:姜雨薇】

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北京协和医院临床营养科主任 于康:主食是我们日常饮食重要的能量基础。如果没有能量的话,我们只能使其他重要的营养素,比如蛋白质不得不燃烧,然后去供能。这样蛋白质本来应该是构成身体的,结果它会被当成柴火一样烧掉,这样会造成蛋白质大量流失,一般主食每天的摄入量,可控制在4两5两左右。

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